인천 계양구는 오는 13일부터 30일까지 18일간‘2024년 한마음 치매 극복 걷기대회’를 운영한다고 9일 밝혔다.

한마음 치매 극복 걷기대회는 치매 예방에 좋은‘걷기’를 실천해 치매 극복을 위한 주민 참여를 유도하기 위한 행사로 매년 전국적으로 4~5월에 개최한다.

이번 행사는 구민과 지역 소재 사업장 근무자를 대상으로 실시하며 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 통해 비대면으로 참여할 수 있다.

휴대폰에‘워크온’앱을 설치한 후‘계양구 함께 걷기 커뮤니티’에 가입 수 있으며, 18일간 13만 보 걷기(하루 최대 만보 인정)가 달성되면 300명을 추첨해 소정의 상품도 제공할 계획이다.

구 관계자는 "걷기는 뇌 혈류를 개선하고 뇌 위축을 막아주는 좋은 운동이므로, 치매 예방에도 도움이 되는 이번 행사에 많은 분들이 참여하고 치매 극복에 동참하는 시간을 가져보시기를 기대한다”고 말했다.

[전국매일신문] 인천/ 맹창수기자
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