<전국매일/서울> 김윤미 기자 = 도봉구(구청장 이동진)가 구민 건강 증진을 위해 ‘도봉 건강체중 365프로젝트’를 펼친다. 그 1탄으로 ‘다이어트 건강댄스교실’을 운영한다. 매주 화요일 운영하는 다이어트 건강댄스는 다이어트댄스 전문 지도자로부터 복근 및 작은 근육들을 많이 이용해 다이어트에 효과적이며 관절에도 좋은 운동을 배운다.전신 스트레칭, 흥겨운 음악에 맞춰 신나게 다이어트 댄스 실시, 마무리 스트레칭 순으로 진행한다. 프로그램은 전·후 신체계측 및 체성분 분석과 함께 개인별 맞춤형 운동처방까지 제공한다. 도봉구보건소는 앞으로도 ‘도봉 건강체중 365프로젝트’2탄, 3탄 프로그램을 운영할 예정이다. ▲도봉 건강체중 365 생활수칙 만들기 ▲건강파워 워킹교실 ▲단전호흡 교실 ▲도봉 건강체중 365동아리 구성 등의 프로그램을 통해 건강생활 범구민 운동을 전개한다. 문의_보건정책과 (☎02-2091-4422)