강원 동해시는 낮 시간대 프로그램 참여가 어려운 직장인, 학생 등을 대상으로 신체활동 향상과 건강증진을 위해 오는 16일부터 ‘전천강변 달빛운동교실’을 운영한다고 7일 밝혔다.

2023년 지역사회 건강통계에 따르면 동해시의 중등도 이상 신체활동 실천율은 18.5%로, 강원특별자치도 평균(21.1%) 대비 2.6%, 전국 평균(22.8%) 대비 4.3%로 감소됐으며, 전년 평균 21.9%보다 3.4% 줄어 들어 전반적인 신체활동이 저조한 것으로 나타났다.

또 비만율은 34.3%로 전국 평균(32%) 대비 2.3%, 체중조절 시도율은 66.9%로 전국 평균(61.7%)보다 5.3% 높은 것으로 확인돼, 체중조절 시도에 비해 비만율이 높아 비만 인식 개선과 실제적인 관리가 필요한 상황이다.

이에 시는 오는 16일부터 6월 27일까지 매주 화·목요일 저녁 7시 30분부터 8시 30분까지 1시간 동안 전천강변 야외무대에서 ‘전천강변 달빛운동교실’을 운영한다.

이번 운동 교실은 전문 강사의 지도 아래, 신나는 음악과 함께 에어로빅, 근력운동, 스트레칭 등 생활 건강 운동으로 진행된다.

지역주민 누구나 별도의 신청 없이 현장에서 참여가 가능하며, 운영 당일 우천이나 기상 악화 시 운영이 중단된다.                       

[전국매일신문] 동해/ 이교항기자 
leekh@jeonmae.co.kr

동해/ 이교항기자  다른기사 보기