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송파구체육문화회관, 신나는 ‘음악줄넘기’ 강좌 인기
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송파구체육문화회관, 신나는 ‘음악줄넘기’ 강좌 인기
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  • 승인 2015.02.10 02:45
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<전국매일/서울> 박창복 기자 = 송파구시설관리공단(이사장 이영도) 소속 체육문화회관팀에서는 ‘신나는 음악줄넘기’ 강좌가 인기리에 운영되고 있다.음악 줄넘기는 일반 줄넘기보다 운동량이 30% 정도 증가되는 것이 특징이며, 점프운동처럼 수직으로 뛰는 운동으로 키 성장에 많은 도움을 준다.또한 몸 속 체지방을 태워주는 유산소운동으로 다이어트에 큰 효과를 볼 수 있으며, 친구들과 함께하는 음악 줄넘기 동작을 통해 공동체 의식과 인내력, 도전의식을 길러 정서발달에 큰 도움을 준다.줄넘기 강좌는 수요일과 금요일 오후 4시~4시 50분, 토요일 오전 10시~10시50분, 1층 다목적관에서 진행되고 있다.강좌 접수는 매월 25일부터 방문 또는 인터넷 접수가 가능하며 자세한 문의사항은 회관 홈페이지 및 안내데스크(☎402-3291)로 전화하면 상세한 안내를 받을 수 있다.

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