서울 도봉구(구청장 이동진)는 10일 2021년 ‘집콕! 생활운동하자~’ 2탄 영상을 공식 유튜브 ‘도봉봉TV’에 공개했다.

앞서 구는 코로나19로 지친 주민들의 피로감을 해소하고 신체활동 향상을 위해 2020년 6월 집콕! 생활운동하자~ 1탄을 공개한 바 있다.

이동진 구청장은 “힘든 시기를 보내고 있는 주민들의 면역력 증강과 건강관리 능력 향상을 위해 집에서도 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 단계별 운동 영상을 마련했다. 슬기롭게 힘든 시기를 이겨낼 수 있는 집콕 생활운동의 많은 시청 부탁 드린다.”고 말했다.

구는 서울시 자치구 최초로 지난해 코로나19 극복을 위해 운동 영상을 자체 제작, 유튜브 및 각 기관 홈페이지, SMS 문자발송 등 다양한 비대면 매체를 통해 배포했다. 주민만족도는 97%로 아주 높게 나타났다.

아울러 구는 ‘집콕! 확~찐살 탈출 온라인 통합 운동교실’도 운영한다. 프로그램 전후 체성분검사 및 결과분석, 개별 건강상담을 통해 비만을 개선하고 만성질환 예방관리로 건강증진을 도울 계획이다.

[전국매일신문] 서정익기자
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